癫痫这种疾病，相信大家都有所认识。但是癫痫遗传吗?是很多癫痫患者比较关心的一个问题。每个父母都希望自己能够生一个健康的宝宝，但是癫痫除了给患者长期造成危害外，还使家人担心会不会把这种疾病传染给自己的下一代，让自己的后代依然遭受这种疾病的摧残。下面就来看看癫痫会不会遗传这个问题吧。
1、保持充足睡眠，不饮酒，不吸烟，不嚼槟榔，不喝浓茶、咖啡以及不食用含大量咖啡因的饮料及食品。癫痫患者还应多注意休息，避免过度劳累、受凉感冒发热、精神紧张、情感冲动、过度兴奋等。
2、减少声音和光的刺激。因为声音和光线的刺激可引起少数患者癫痫发作。
3、癫痫患者宜控制饮水，并且饮食宜多吃豆芽，宜补充微量元素锰，(含锰较多的食物有黄豆、小麦、扁豆等);忌吃海带等碱性食物，可能诱发癫痫发作的食物，如：煎炸食品、肥腻食、鹅肉、羊肉等)、辣椒、葱蒜、雄鸡、鲤鱼等。
4、注意体温的变化，高热时立即设法降温，包括冷敷或使用冰袋。
5、原发性癫痫患者宜多吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、鸡、鸭、鱼、虾、蛋等。
6、按时服药，不突然停药，平时不随意加服镇静剂或安眠药，妇女在月经前后要增加剂量，以减少发作。
7、参加适当的体力和脑力劳动，尽量适应接近正常的学习、工作、生活和社会活动。
8、不得从事在发作时可能遭到伤害的职业和活动，如登高、游泳等。
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