青海正规猪婆疯医院

癫痫病是一种需要长时间治疗的疾病，因此有些人会认为癫痫是不治之症，很多人都认为癫痫是"不治之症"，癫痫是赶不走的疾病，在临床上癫痫的反复发作、久治不愈给患者造成了极大的伤害。但随着医疗的发展，癫痫病是能够治愈的了。下面让癫痫病医院的专家为大家介绍。

1，睡眠休息：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。

睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

2，娱乐活动：癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。在癫痫病的护理过程中，注意运动不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

3，饮食方面：癫痫病患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西Yao会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在癫痫病的护理过程中，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。

癫痫遗传吗，这个也是要看具体的情况来定的，不同的情况它的遗传几率是不一样的，因此大家是要好好看下的，是不是和大家想的那样。对于不懂的朋友，是有这个必要知道下的，对自己是很有好处的呢!不要因为自己的原因而使自己后悔，这就有点不值了。